Bezsenność u seniora – jak pomóc podopiecznemu?
Sen odgrywa bardzo ważną rolę dla naszego organizmu i jest jedną z podstawowych potrzeb życiowych. Pozwala m.in. na regeneracje i ma wpływ na psychikę człowieka. Jego zaburzenia, a w szczególności bezsenność u osób starszych są niestety dość częstą przypadłością. Zarwane noce mogą mieć przykre konsekwencje dla zdrowia Twoich podopiecznych. Sprawdź, jakie są przyczyny problemów ze …